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教你八招有效制服食欲 (4)

2009年07月15日 10:48　來源：環(huán)球網(wǎng)　發(fā)表評論　　【字體：↑大 ↓小】

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　　4.吃早飯

　　經(jīng)過6到8個小時的睡眠后，你如果還不吃早飯就去工作，那么吃午飯的時候你攝入的糖分可能會更多。

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【編輯:張艷紅】

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