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　　中新網6月2日電 據“中央社”報道，臺灣一項市調今天指出，7成的受訪煙槍都試過戒煙，結果卻屢戒履敗。戒煙門診醫(yī)師指出，若能破除“嘴癢”和“手癢”的習慣，可望提高戒煙成功率。

　　今天有一家藥廠公布戒煙意愿調查，高雄榮民總醫(yī)院戒煙門診主治醫(yī)師薛光杰分析，73.3%的受訪者嘗試戒煙1次以上，其中，曾戒煙3次以上達32.1%，至于戒煙失敗的原因，以改不了抽煙習慣最常見，其次是戒斷癥狀、沒有合適的戒煙方法等。

　　這項調查是在今年4月間進行，對象為18歲到54歲臺灣北、中、南的成年男子，題目為“請問你過去是否曾嘗試戒煙”、“戒煙失敗的原因 (復選)”，由藥廠委托網絡市調調查。

　　薛光杰指出，臺“國健局”2002年的調查顯示，臺灣的癮君子平均煙齡21年，1天抽27根，以此數字分析，相當煙槍們一輩子300萬次的抽煙動作，手拿煙、口叼煙、飯后煙、床上煙、心情好壞都要煙，人是習慣的奴隸，老習慣很難說改就改。

　　根據戒煙門診的經驗，薛光杰說，戒煙過程的頭2、3個月是關鍵，許多人以為戒煙失敗是擋不住癮頭發(fā)作，其實還有吸煙習慣所致，因此在門診里面，除了使用戒煙藥物，還要輔以行為技巧，或轉移注意力，慢慢改掉叼煙、拿煙、找煙的習慣。

　　戒煙過來人高水進指出，他從17歲開始抽煙30年，屢戒屢敗，原因除了煙癮，還有習慣動作。有次他戒煙到第四天時，口癢，手也癢，在家翻箱倒柜找香煙，連煙屁股都拿出來叼著，深深吸上幾口，后來他找到正確的方式，才戒煙成功。