- 佘詩曼：按時吃飯是最好的美容秘籍
佘詩曼一向有“小腰精”之稱，而為了保持這條“蛇”腰，她說自己會定期到纖體中心接受纖體療程。在這次的奈瑞兒之行中，她還與大家分享了平日的KEEP FIT秘訣。
“在我看來，按時吃飯是最好的美容秘籍�！辟茉娐J(rèn)為，吃飽飯后便不會感到肚子餓，才不會有意去吃零食；另外，應(yīng)堅(jiān)持“吃飯配菜”的原則，保證營養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣。
“我每天一定會喝夠8杯水，這樣可充分補(bǔ)水和排毒�！辟茉娐哪w質(zhì)很好，她認(rèn)為喝水與運(yùn)動是保持自己健康肌膚的關(guān)鍵。此外，運(yùn)動也是她的最愛，她讀書時期就開始玩呼啦圈，現(xiàn)在則喜歡高溫瑜伽。
擁有完美胸部曲線的佘詩曼對于美胸也大有心得，“可用左手將左邊的胸部向內(nèi)推擠，同時用右手把左邊的胸部向上提拉，然后換另一邊�！睘榱怂茉�、展現(xiàn)和維持身材，佘詩曼還建議，應(yīng)選一件好的塑形內(nèi)衣。
【編輯:張艷紅】
- ·不舍旅澳大熊貓回國！澳大利亞將租期延長5年
- ·歷時3年跨越33國 荷蘭男子完成電動車環(huán)球之旅
- ·佛羅里達(dá)州國家捕獲巨蟒 長度超5米體內(nèi)有73顆蛋
- ·福原愛平安產(chǎn)下二胎 老公江宏杰喜曬一家四口(圖)
- ·加拿大一柴犬因會畫畫走紅 畫作已售出逾231幅
- ·加油槍未收司機(jī)駕車而去 加油站上演驚魂瞬間
- ·漂洋過海的“洋美猴王”：把京劇唱給世界聽
- ·膠東烈士陵園入口垃圾遍地、停車亂收費(fèi)？官方回應(yīng)
- ·結(jié)婚率降離婚率升 是獨(dú)立意識崛起還是房價太貴？
- ·網(wǎng)紅年薪百萬？市場調(diào)查：僅20%的頭部網(wǎng)紅在賺錢
商訊 >>
直隸巴人的原貼：
我國實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了，但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
我國實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了，但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
${視頻圖片2010}
本網(wǎng)站所刊載信息，不代表中新社和中新網(wǎng)觀點(diǎn)。 刊用本網(wǎng)站稿件，務(wù)經(jīng)書面授權(quán)。
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制及建立鏡像，違者將依法追究法律責(zé)任。
[網(wǎng)上傳播視聽節(jié)目許可證（0106168)] [京ICP證040655號] [京公網(wǎng)安備:110102003042-1] [京ICP備05004340號-1] 總機(jī)：86-10-87826688
Copyright ©1999-2025 chinanews.com. All Rights Reserved