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    德國研究指出:結(jié)伴跑步能促進大腦健康
2009年02月12日 10:25 來源:南方日報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  德國烏爾馬大學研究人員的最新研究稱,跑步不僅能保護人體內(nèi)現(xiàn)有細胞,而且還能促進其新細胞的生長,從而使人們的記憶力得到改善。

  美國普林斯頓大學的一個研究小組則認為,跑步雖健腦但不能獨自進行。單獨跑步者在途中往往會產(chǎn)生孤獨感。這種孤獨感對身體沒有什么好處。由此,他們強調(diào)指出,人做體育活動,尤其是跑步,最好是幾個人搭伴進行。

  單獨跑步與結(jié)伴跑步,其對大腦的影響完全不同,前者能提高皮質(zhì)醇的水平,妨礙腦細胞生長;后者反倒能改善腦組織的空間定位,增強腦細胞之間的聯(lián)系,從而促生新的腦細胞。

【編輯:王賽特
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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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