- 準(zhǔn)媽媽多吃橙紅色果蔬可降低寶寶患哮喘幾率
據(jù)路透社報(bào)道，最近，日本福岡大學(xué)的專家們研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃蔬菜、水果，尤其是胡蘿卜素含量較高的果蔬的孕婦，她們的寶寶出生后患濕疹的風(fēng)險(xiǎn)會降低。研究人員同時(shí)指出，富含維生素E的綠色蔬菜還可能降低寶寶哮喘的幾率。
在相關(guān)研究中，日本專家組對763名平均年齡為30歲的孕婦的蔬菜和水果攝入量進(jìn)行評估，結(jié)果顯示，懷孕期間吃綠色和黃色蔬菜、柑橘類水果或胡蘿卜素多的媽媽們，其子女更少患上濕疹。因此，建議準(zhǔn)媽媽們多吃富含抗氧化劑胡蘿卜素(多是紅色和橙色的果蔬)和維生素E的食物。(郭靜超)
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